的修炼方法和技巧。
师姐，你就收下吧。”
<桑晚看着苏瑶焦急的样子，心中有些不忍。
她接过心得，说道：“好吧，既然师妹这么说，那我就先收下了。
谢谢你，苏瑶师妹。”
苏瑶见桑晚收下了心得，心中暗自松了一口气。
她连忙说道：“师姐，你一定要好好看看这本心得，说不定会有意外的收获呢。
对了，师姐，我听说这附近有一处神秘的山谷，里面有很多珍稀的草药和灵物。
师姐有没有兴趣和我一起去看看？”
桑晚听了苏瑶的话，心中一动。
她虽然不再修仙，但对这些神秘的地方还是很感兴趣的。
而且，她也想找个机会弄清楚这些人到底为什么一直缠着她。
于是，她说道：“好啊，反正我也没事，就陪师妹去看看吧。”
苏瑶心中大喜，她连忙说道：“那太好了，师姐。
我们现在就出发吧。”
两人沿着小溪，朝着神秘山谷的方向走去。
一路上，苏瑶不停地和桑晚聊天，她有意无意地说起修仙的好处，以及这本修炼心得的重要性。
桑晚虽然表面上只是听着，但心中却在不停地思考。
她总觉得苏瑶的目的不单纯，但又不知道她到底想干什么。
走了很久，两人终于来到了神秘山谷的入口。
山谷中弥漫着一层淡淡的雾气，看起来十分神秘。
苏瑶兴奋地说道：“师姐，就是这里了。
我们进去看看吧。”
桑晚点了点头，两人小心翼翼地走进了山谷。
刚走进山谷，桑晚就感觉到一股浓郁的灵气扑面而来。
她心中暗自惊叹：“没想到这凡间还有这样的地方。”
苏瑶则在一旁不停地寻找着什么。
突然，她惊喜地喊道：“师姐，你看，这里有一株千年灵草！”
桑晚顺着苏瑶指的方向看去，只见一株散发着淡淡光芒的灵草生长在一块石头旁边。
她心中一动，不由自主地走了过去。
就在她靠近灵草的那一刻，灵草突然发出一道强烈的光芒，将她笼罩其中。
夜冥：破庙赠丹夜冥，那个一看就病娇狠戾的反派，此刻也被系统的任务折磨得快要抓狂。
“十日内将‘破厄丹’送给桑晚，并确保她服下，任务失败，将封印您的修为一年。”
夜冥看着手中这颗花费了他无数心血炼制而成的“破厄丹”，心中
